圖片來源： https://forum.nhri.edu.tw/r97/ 你聽過寵物療癒力嗎？有許多研究證實，伴侶動物對於主人的身心靈有著正面的影響。在一個瑞典的全國性研究中發現，飼養狗狗的獨居者，相較於沒有寵物的獨居者，心血管疾病發生的風險較低，並且整體族群中，有飼養狗狗的人死亡率也較低。 在這許多的好處中，特別想提到伴侶寵物對於老年失智症的幫助，一項日本研究發現，有養狗的年長者，罹患失智症的風險大幅下降 40%。推測這是因為養狗特有的散步習慣能讓飼主保持運動，並在遛狗過程中擴大社交圈，這兩大因素能預防失智症。 另一個於美國的研究顯示，在超過 65 歲的年長者中，長期飼養寵物（超過5年）者，其語言記憶方面有較好的認知能力，且長期飼養寵物的年長者，有較多的單詞記憶。研究推測，養寵物提供的多種社會支持和活動量，對於老年人晚年維持認知能力有莫大關係。 研究更發現，養寵物可能可以抵消獨居對認知能力下降的影響，讓獨居長者擁有更好的口語記憶，其大腦衰退速度與有同居者陪伴的長者大致相同。 如果想要幫助家中長者挑選寵物，請大家考量長輩的身體狀況，一般來說，不建